¿Sabes qué es el street workout?

El street workout es una disciplina de entrenamiento practicada en la calle que se basa en la realización de ejercicios básicos como dominadas, flexiones o abdominales. Movimientos corporales que se llevan a cabo únicamente con el propio peso corporal y gracias a distintos aparatos diseñados para la causa.

 La Junta de Acción  Comunal de El Retiro junto con la Secretaria del Deporte los invitan a participar de forma gratuita de esta actividad física, la cual se esta realizando en las instalaciones de la JAC El Retiro, los días  lunes y jueves de 4:30 pm a 5:30 pm .

Disfruta de un rato de esparcimiento y diversión mientras realizas actividad física.

Mayor información : JAC El retiro ( Carrera 122 # 12-13); WhatsApp: 3175162273.

 

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